私がジョアを飲み始めたきっかけは祖母の便秘でした。便秘で悩むお年寄りは少なくはありません。祖母の場合は筋肉が衰えていることも原因でしたが、医師からは腸内環境が良くないと言われてしまいました。
そのため、家で何が出来る？と母と一緒に考え、選んだのがジョアでした。
ジョアで腸内改善されお肌がつるつるに
元々毎日納豆も食べるし、野菜も必ず食べるので食生活にはそこまで問題が無かったんです。ただ、他の人よりも腸が悪かったらしく、そんな祖母と一緒に飲み始めたのがきっかけでしたね。
飲んでいるのはストロベリー味のジョアです。私も祖母も、このストロベリー味が大好き！母はブルーベリー味が好きなので、冷蔵庫には必ずこの2種類が入っています。
ちなみに、父と兄はヤクルトが好きで彼らも毎日飲んでいるので、冷蔵庫の一部がギッシリになっています。
ジョアを飲む頻度・飲むタイミング
飲む頻度は毎日で、夏場なんかはついつい3本くらい飲んでしまうことも。祖母は、必ず朝食がパン。そのため、朝食と一緒に飲むのがお決まりになっています。
たしかにジョアってパンに合うんですよね。あたたかいトマトスープに、パン、ジョア。そしてデザートにフルーツが少々。これがここ数年の祖母の朝食です。
パンはホームベーカリーがあるので食パンを焼くか、近所に祖母お気に入りのベーカリーがあるのでそこで購入した物を食べたりしています。
ジョアによる家族への効果
さてジョアを飲み始めてからですが、女三代みんな便通が良くなりました。祖母は肛門科が有名な病院に通っているのですが、そこの先生からもお墨付きを頂くほど改善しています。
元々は母が切れ痔で入院した病院なのですが、手術だけではなく便秘の相談に乗って下さる先生がいらっしゃるとのことで、苦しんでいた祖母も通うことになりました。
厳しいところもありますがとても優しい先生に褒めて頂いて祖母は大喜びしていましたよ。もちろん一緒にジョアを飲み始めた私と母にも効果がありました。
特に母の場合は元々便がかためだったんですよね。そのせいもあって切れ痔になってしまったのですが、今は苦戦することなく出るそうです。以前はトイレに入り込んでずっと格闘していたみたいですから。
うちの実家はトイレが1階と2階にそれぞれあるのですが、どうしても朝は渋滞します。そんな時に母がトイレに入ってしまうと本当に悲惨だったので、家族も大喜び。
母も切れ痔の再発を怖がって食物繊維を摂取するように心がけていたそうなのですが、結局腸内環境が改善しなければ意味が無いのでジョアが正解だったんですね。ジョアに配合されている乳酸菌の効果でしょうか。
半年ほどたってお肌がつるつるに
さて私はといいますと、元々便通は良い方。ただジョアのストロベリー味が大好きなのでついでに飲み始めただけだったんです。でも、飲んでみるとお肌がツルツルに。
半年ほど経ってからは、ちょっとぼこぼこしていたお肌がすごく綺麗になってきたんです。もちろん周りの人からも何をしたの？と聞かれるくらい。
腸内環境が改善するとお肌にも良い影響があるとのことですので、私の場合もお肌に効果があったのでしょうね。
美味しいし、家族みんなが効果を実感しています。薬ではないので効果を実感するまではある程度時間がかかりますが、一度実感するとやめる気持ちにはなれませんよ。
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