春先になって…。数日前、とても暖かい日あり…バラクータG9という名品アウターを着たが…。筋トレ効果で〝またまた肩周りがパツパツ〟状態に(笑)。
こんにちは、50代男-自重トレーニーです。
パツパツと言っても…ジッパーなしorダブルジッパーで上下開ければ〝まあまあかっこよく着られる〟程度。
まあ、どちらにしても肩周りは〝ややキツい…〟。バブアービデイルに続き…筋トレの弊害出てしまった〝嬉しい悲劇でもある〟エピソードです。
良品〝バラクータG9(ジャンバー)〟
イギリスで生まれたバラクータ。ゴルファー向けに作られたG9はジャンパーの始祖とも言われる名品。
世にあるおじさんクサイ〝リブ付きジャンバー〟がそれにあたる(笑)。
バラクータG9を知ったのは20代の時かな？確か、monoマガジンで特集されていたと記憶している。
あれから20年以上経ち…ヤフオクかメルカリで見かけ5年前？に中古購入。サイズ感的に〝ややゆったり目のジャスト〟という感じ。
新品に近い美品をゲットし、5年経った今でもかなり綺麗です。
バラクータG9 肩周りがキツい…
自重トレーニング開始〜5年64日経過…。基本、細めのボディだが…筋トレ効果で〝そこそこ〟筋肉質になっている。
で、ジッパーを止めると〝ややパツパツ状態？〟になってしまっている(笑)。
(薄めのインナーでもです苦笑)
ダブルジッパー好きの私的には残念な状態…。ジッパーでの楽しみが減り物足りなく感じてます。
(チンストラップの楽しみも無くなる…)
後に調べてみると…以前と比べ、現代のG9はスリムフィットの様です。※ワイドフィットモデルもあるとの事。
今でも着れる名品アウター
- 10年前弱：バブアー別注ビデイル：Mサイズ。
- 9年前：アルファMA-1：38サイズ。
- 7年前：アルファカーコート：38サイズ。
- 5年前：バラクータG9：38サイズ。
- ↓近年：ユニクロ好き：MかLサイズ。
今でもゆとりあって着れるのは〝アルファのカーコート〟位でしょうか？MA-1よりゆとり有り、今の気分です。
(今冬、カーコートのブラック狙っていた…)
MA-1は、ゆとりあるジャストサイズといった感じ。今の気分では無いが…長年着れるサイズなのでOKとします。
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ここ数年はユニクロ好きです
なんだかんだ言ってユニクロっていいよね〜。お値段以上のクオリティです。
(サイズ変わっても気軽に購入できるし)
私自身、ここ数年ユニクロファンです。下着、靴下は全てユニクロだし、アウターも気軽に買えて便利です。
(↑このアウター結構好きです)。
厚めのニット着込めば温かいし、薄着で軽く羽織るにも便利です。夏以外、着れる便利なアウターとして2年位利用している。
ユニクロはシーズン毎に買いやすいから小綺麗でいられて清潔感を保ちやすくていいよね〜。
年相応のブランドってあるのだろうけど…ユニクロでも十分と感じている。
私の経験をもとに話すと〝体を鍛えるのが一番いい〟です。体に凹凸出来シンプルな服でも十分に映えて見えるから。
何より、健康になるからやらない理由はないでしょう。
良品と言われるアイテムは〝男心をくすぐる〟ストーリーがあって楽しい！開発された時代背景、使用目的から来るデザイン性も魅力。
お値段高い分、仕立ての良さから長年着てもヨレないところも魅力ですよねー。
アイテムの経年変化を楽しむなら名品に軍配上がる…。長年着れるからコスパは高いのかもです。
バブアーなんかは10年経ってもかっこいい！し、後輩くんにも褒められたし…。
仕立て良いカラダ作りをする
名品の仕立ての良さに関連付けして、自分も仕立て良い体を作る！なんてテーマにしているこの頃…。
仕立て良いカラダ作りには〝筋トレが効果的〟。日々、積み上げる事にアップグレードされていく様が魅力だしお得なんです。
見栄えの良さは健康の証です♪
日本に住む以上、筋肉もりもりの必要はない…。メリハリある、凹凸あるカラダになろうという話。
程よく筋肉をつけ、程よく絞れている…。この位が身体の健康には良いのだと思う。
※無理な重量の扱い、無理な増量、無理な減量、無理なプロテイン摂取は健康的ではないというスタンスです。
自重トレ5年67日経過
今朝のトレーニングです。※ゆるゆるです(笑)。
- 反動なしハンドスタンド練習。
- ハンドスタンドプッシュアップ練習。
- 倒立レベルの逆立ち練習。
- 開脚前屈ストレッチ。
- マウンテンクライマー限界×2セット。
筋トレ部分は、ハンドスタンド→腕立て伏せ、腹筋運動。ストレッチは、開脚前屈→長座前屈。
マウンテンクライマー→スクワットやランニングに置き換えてもOKでしょう。
個人的に〝公園トレーニング〟は超お薦め。懸垂＆ディップス、有酸素運動もやりたい放題。バキバキなボディを作りやすい。※私自身、2年近くやっていた。
(今はぬくぬく宅トレしてます笑)
ライフスタイルやスキルに合わせ仕立て良いカラダ作りしよう。それでは、また！
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