AGA治療・育毛 AGA治療薬は40＆50代でも効果あるの？AGA治療2年1ヶ月経過報告〜
AGA治療に興味ある40代男性、50代男性より質問頂きました。要は〝この年齢でも効果ありますか？〟といった内容。※結論：効果あります。今回は、質問に対しての答え。毎月定例のAGA治療経過報告ブログの2本立て…です。※AGA治療開始〜丸2年1...
管理人：KZ
AGA治療・育毛 
おしっこトラブル・尿漏れ 頻尿50代-電車内で2時間トイレ我慢に成功！？最寄駅→横浜駅→熱海駅間
頻尿50代おとこ-は、頻尿を自覚してから初の長時間乗車に挑戦する事になった(笑)。最寄り駅→横浜駅→熱海駅→兄家の最寄駅。↑スマホ検索で最短ルートを出すと2時間位。この時間、トイレを我慢するチャレンジしましたー。※JR東海道本線〝横浜駅→熱...
おしっこトラブル・尿漏れ 50代おとこ-(仮)頻尿が改善された話！体質変化で健康度もUPしてます！
あれほど悩んでいた〝頻尿〟。(仮)で完全解消された〟と感じています。あと、忽然と体質が変わり健康度が増したイメージなんです。今回は、自分用メモ…。今ある何故？をまとめるためにアップ。※結論は出てないが…最高の結果は出ている。
自重筋トレブログ 50代おとこ-逆立ちレベル→倒立の習得を目指す！連続1年3ヶ月30日経過
〝毎日逆立ち〟効果で、神経系が発達し逆立ちレベルは向上中です！各部位の反応も良くなったので〝倒立の習得を目指す〟事にした。逆立ち開始〜1年3ヶ月30日経過。自重トレ4年8ヶ月30日経過…。トレーニングは朝夕の隙間時間。ストレッチ含め各15分...
自重筋トレブログ 50代おとこ-自己免疫高め一生モノの健康＆カラダを作る簡単な方法！
自己免疫を高め一生モノの健康＆カラダを作る方法は〝運動習慣をきっかけに…〟いくつかの良い習慣を積み上げることです。これが一番簡単で効果的な方法です。50代おとこ-は〝筋力トレーニングをきっかけに→開脚前屈ストレッチ→緩めの間欠的断食→腸活→...
AGA治療・育毛 50代-ミノキシジル錠剤で髪質アップ！髪も少し増えてきた印象です！
ミノキシジル錠剤-減薬中止〜4ヶ月以上経過し、再び髪質がアップしてきた印象。髪も少し増えてきたみたいです。50代おとこAGA治療-ミノキシジル錠剤開始〜2年21日経過…。ミノキシジル錠剤：1日1錠→1日半錠で検証した結果…減薬はNGでした。...
自重筋トレブログ 50代おとこ-酷い偏頭痛無くなったよ！？〝毎日逆立ち〟の効果と思う！
今回はハンドスタンド効果で酷い偏頭痛が無くなったよ！というテーマ。※ちなみに…50代になると偏頭痛は軽くなるという情報も聞きます。50代おとこ-は、毎日ハンドスタンド(逆立ち)をしている。ブログの記録上では1年3ヶ月以上も継続していることに...
自重筋トレブログ 50代筋トレ-ハンドスタンド-プッシュアップ動画撮りフォーム確認してみた
今回はハンドスタンド-プッシュアップ(逆立ち腕立て伏せ)動画撮りフォーム確認してみた！というエピソードです。ハンドスタンド継続開始〜1年3ヶ月以上経過。自重トレ4年261日経過…。ハンドスタンド(逆立ち)熱はどんどん高まっていて、やり込むほ...
自重筋トレブログ 50代おとこ-毎日逆立ちのメリット＆続けるコツ！自重トレ4年257日目〜
50代おとこは、毎日逆立ちをやっています。今回は毎日逆立ちのメリットと続けるコツについてのエピソードです。自重トレーニング4年257日経過。逆立ち継続練習〜1年3ヶ月以上経過…。
自重筋トレブログ ハンドスタンド講座動画紹介！後ろに倒れない＆壁なし(怖くない)習得する方法
凄くおすすめのハンドスタンド講座動画…。後ろに倒れるリスク無く、壁なし(怖くない)で習得する方法です。私自身、このYouTube動画を参考にしてグッと上達してます。センスない私でも〝反動無し〟ハンドスタンド習得しましたー。※ハンドスタンドプ...