管理人：KZ

アラフォーさん私は結構ヨーグルトが好きで、普通のカップの食べるヨーグルトから飲むヨーグルトまで、普通にスーパーなどで買える物なら、あらかた試したことがあります。しかし、これといった高い効果を感じたものはほんの一部で、やはり効果の高いものは値...

ペンネーム：shuさん毎日雪印メグミルク恵ヨーグルトを食べています！ヨーグルトは食感が好きなので、いつも水切り。一晩しっかり水を切って、クリームチーズみたいなクリーミーさ。

ペンネーム：あおさん普段、朝食として家族で食べているグラノーラはカルビーのフルグラです。夫は牛乳をかけて、私と子どもはヨーグルトをかけて食べています。朝食をまともに用意する時間が無いときに、気軽に食べられるのと、長期間保存が利くため常にスト...

ペンネーム：オレンジさんグラノーラは、忙しい朝でも手軽に食べられる上に、食物繊維や鉄分が豊富で美容と健康にいい効果が期待できることから、毎朝食べています。最近はスーパーやドラッグストアで色々な種類のグラノーラを見かけるので、試してみるのが楽...

ペンネーム：ヒロりんさん40代に入り夕飯のご飯を減らしたりウォーキングなどをして、半年で10キロのダイエットに成功しました。しかし、それ以降なかなか体重が落ちていかなくなり停滞期に入ってしまいました。これ以上夕食を減らすのも体に良くないと思...

ペンネーム：トマトンさんまずはカルビーのフルグラの魅力をご紹介します。私はカルビーのフルグラがお気に入りで、380gだと家族で食べるとあっという間になくなってしまいます。少し高いですが800gがオススメ。大きめのスプーン４、５杯程度、牛乳を...

ペンネーム：石岡君カルビーから出ているフルグラという商品の存在は、ツイッターで見かけたつぶやきで初めて知りました。つぶやきは、別にこの商品を強く推奨するような内容ではありませんでした。単に「今日も朝食にフルグラを食べました」という程度のツイ...

ペンネーム：まーりさんもっぱらカルビーから発売されているグラノーラを朝食に食べています。理由は、午前中忙しい仕事についたため、朝早く出勤して動き回ることから、これまでの食パン朝食では体力が持たない感じがするためです。また、グラノーラなら牛乳...