のむヨーグルト プレーンで超おいしいヨーグルト！？タカナシおなかへGG！お薦め～です
近所のコンビニ・セブンイレブンで何とも地味なパッケージの「タカナシヨーグルトおなかへGG！ LGG乳酸菌」を見かけたので購入。見た目は地味なのに...食べてみてビックリ「市販のプレーンヨーグルトなら今のところ1番のおいしさ」です。LGG乳酸...
管理人：KZ
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カップヨーグルト ダノンビオヨーグルトプレーン健康効果・口コミ｜佐々木蔵之介14日間チャレンジ！
ダノンビオアンバサダーを務める俳優の佐々木蔵之介さんもお薦めする「14日間チャレンジ」。14日間続けると「お腹がスッキリする」「続けているといいことばかり」だそうです。※CMによると今回は「ダノンビオ・プレーン砂糖不使用」を食べてみました。...
ダイエット オリーブオイルダイエット！？エキストラ・ヴァージンオイルで痩せる方法！
オリーブオイルダイエットというダイエットがあります。以前、テレビ番組を参考にブログ記事にしていますが...理解する為に再び記事にしてみました。オリーブオイルを使い2ヶ月で５キロ痩せた芸能人とは。
のむヨーグルト 真っ赤に輝く～明治R-1ヨーグルトドリンク！？スーパーの存在感が凄かった！
明治ヨーグルトR-1は、2015年1月27日より新CM「シベリア編」がオンエア中。コンビニやスーパーのヨーグルト売場をのぞけば「R-1ドリンクタイプ」が一番広く扱われています。私の近所のスーパーでは、ヨーグルト売場とは別に特設コーナーも設け...
ダイエット お米食べるダイエットって何！？エド・はるみが痩せた方法を再確認してみる！
以前、テレビでも放送され記事にした「お米食べるダイエット」でエド・はるみさんがダイエットに成功し2週間で痩せた方法を振り返ってみます。※40代～は体質がガラッと変わるので、基本的には炭水化物は徐々に減らし・運動を取り入れるべきです
カップヨーグルト 森永・濃密ギリシャヨーグルトラズベリー味！口コミ＆カロリー・ソース別比較
今回は、森永から発売の「濃密ギリシャヨーグルトラズベリーソース」を食べてみました。今まで「はちみつやレッドグレープソース」も食べているので比較もしてみました。チーズケーキに似た食感はやっぱりくせになりますね。現在、発売停止ヨーグルト。
のむヨーグルト 堤真一CMリスクと戦う乳酸菌LG21って何！？明治プロビオヨーグルト
今回は俳優の堤真一さんがCMキャラクターを務めている「リスクと戦う乳酸菌LG21/明治プロビオヨーグルトドリンクタイプ」を飲んでみたので機能や感想をまとめました。明治プロビオヨーグルトLG21は、2000年～発売され販売累計55億個・毎日1...
健康・料理レシピ 和風～麻婆豆腐の作り方！？名店シェフが痩せためしレシピ！
以前放送されていた『はなまるマーケット』で『名店シェフがやせたメシ！』の中で紹介されていた、和食店オーナー直々の食べて痩せるレシピです。今回は私なりにアレンジした、チャチャッと簡単にできる麻婆豆腐をご紹介します。※はなまるは終了しています
のむヨーグルト カルピス守る働く乳酸菌(L-92脂肪ゼロ)！カロリー＆口コミ・健康効果
「カルピスまもる働く乳酸菌L-92脂肪ゼロ」を飲んでみたので感想や乳酸菌効果をまとめました。そうそう「乳酸菌L-92は花粉症やアトピー、通年性鼻炎にも効果がある」と研究データが出ているので花粉症の方（私も含む）などは期待が持てるかもですね。
健康・料理レシピ 簡単でおいしい～牛肉春雨トマト丼！？春雨・トマト・しめじのレシピ！
今回は、トマト、春雨、しめじを使った「牛肉春雨トマト丼」のレシピをご紹介します！とても簡単に作れて美味しいどんぶりものです。