オーラルケア 【40代後半】デンタルマウスピース(セルフ歯矯正)1週間！？こんな目的ならオススメです！
こんにちはカズです。先日購入したデンタルマウスピースを使用して1週間が経ったので備忘録がてら感想をアップします。デンタルマウスピースを使用するのはこれが初めて。歯の矯正が少しでも出来たらラッキーという感覚での使用です。
管理人：KZ
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オーラルケア キュトナ「デンタルマウスピース3ステップver.」セルフ歯矯正・歯ぎしり改善効果を検証してみた！
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ヨガ・ストレッチ 【男上半身】40代後半運動不足・6ヶ月半自宅トレーニングのボディ変化！健康効果や目標なども〜
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コンビニ セブン「ピエール・エルメ シグネチャーカップケーキマンゴー」とても美味しかった〜
今回は〝セブン「ピエール・エルメシグネチャーカップケーキマンゴー」〟を利用してみた。商品の概要やカロリー＆原材料、口コミ評価をアップしています。近所のセブンイレブンの店員さん曰く「かなり売れている」そうです。「エクレア マンゴーキャラメル」...
ヨガ・ストレッチ 【40代】ストレッチスキルを身につけよう！？プロバレエダンサー「タオル使用・脚裏を伸ばす方法」紹介！
こんにちは元運動不足40代後半のカズです。自宅トレーニング開始から6ヶ月半、ストレッチ(ヨガ)開始から4ヶ月半程度が経ちました。運動習慣が付き半年以上経ったので〝元〟運動不足とつけました(笑)。さて、ストレッチ習慣も付き4ヶ月半を超え、かな...